Supplementen – de essentiële aanvulling op een gezonde leefstijl
Gezonde voeding is de basis, maar helaas niet altijd voldoende. Door uitputting van landbouwgrond, lange transporttijden en bewerkte voedingsmiddelen bevatten veel producten niet meer de voedingsstoffen die we nodig hebben. Daarom zijn supplementen geen luxe, maar een noodzakelijke aanvulling voor een vitaal lichaam.
Waarom zijn supplementen nodig?
Gezonde voeding is essentieel, maar bevat tegenwoordig minder voedingsstoffen dan vroeger. Dit komt door een combinatie van factoren: de uitputting van landbouwgrond, snelle productiemethoden en het eten van voedsel dat buiten het seizoen valt. Groenten en fruit die een lange reis afleggen voordat ze in de winkel liggen, verliezen onderweg belangrijke vitaminen en mineralen. Daarnaast speelt spijsvertering een cruciale rol: 98% van de mensen maakt te weinig maagzuur aan, waardoor voedingsstoffen minder goed worden opgenomen. Gelukkig is dit eenvoudig te ondersteunen met de juiste supplementen.
Maatwerk in suppletie
Welke supplementen jij nodig hebt en voor hoelang, hangt af van jouw persoonlijke situatie en doelen. Een gericht advies zorgt ervoor dat je precies krijgt wat jouw lichaam nodig heeft, niet meer en niet minder.
Ik werk alleen met hoge kwaliteit supplementen van merken die zich onderscheiden in zuiverheid en effectiviteit: Elvou, Fundamentals en Nutrabio.
Wil jij weten welke suppletie jouw gezondheid optimaal ondersteunt? Neem contact op voor een persoonlijk advies.
WAAROM NEEM JE
supplementen
‘Let food be thy medicine and medicine be thy food’
Ik heb een vraag over supplementen
Vul hier je vraag in en ik beantwoord deze snel.