Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij honderden processen in ons lichaam. Het draagt bij aan de aanmaak en het behoud van sterke botten en ondersteunt daarnaast de gemoedstoestand, het geheugen en het concentratievermogen.
Bovendien speelt magnesium een rol in het handhaven van een normale eiwitsynthese, een goede elektrolytenbalans en een normaal energieleverend metabolisme.
Magnesium bisglycinaat is één van de best opneembare vormen van dit belangrijke mineraal.
