{"id":3249,"date":"2025-09-05T12:28:31","date_gmt":"2025-09-05T12:28:31","guid":{"rendered":"https://braveryathome.com/en/?page_id=3249"},"modified":"2026-04-11T12:05:09","modified_gmt":"2026-04-11T12:05:09","slug":"inbody-meting","status":"publish","type":"page","link":"https://braveryathome.com/en/inbody-meting/","title":{"rendered":"Inbody meting"},"content":{"rendered":"

Ontdek wat jouw lichaam jou echt vertelt

Voel je je minder fit, heb je last van klachten of wil je gewoon weten of je goed bezig bent met voeding en training? Met de InBody 270-meting krijg je een compleet en persoonlijk overzicht van jouw lichaam. Geen gemiddelden of schattingen, maar betrouwbare data over jouw eigen spiermassa, vetpercentage, vochtbalans en zelfs de gezondheid van je cellen.

\n

De meting is laagdrempelig, snel en volledig pijnloos. In een paar minuten zie je precies:

\n
  • \n

    Hoe je spiermassa verdeeld is over armen, benen en romp

    \n
  • \n

    Hoeveel lichaamsvet je hebt en waar het zich bevindt

    \n
  • \n

    Hoe je vochtbalans is

    \n
  • \n

    Hoe jouw stofwisseling in rust werkt (basaal metabolisme)

    \n
  • \n

    Of er verborgen risico’s zijn, zoals vet rondom de organen

    \n
  • \n

    En zelfs hoe gezond je cellen zijn (via de fasehoek)

    \n

De Inbody-meting is altijd in combinatie met een bloeddrukmeting en het meten van jouw buikomvang, zodat je een goed totaalbeeld krijgt van jouw gezondheid.

\n

De InBody is geschikt voor iedereen: of je nu klachten wilt aanpakken, fitter wilt worden of je sportprestaties naar een hoger niveau wilt tillen. Met deze inzichten zet je direct de juiste stappen om je energie, fitheid en welzijn te verbeteren.

\n

Je kunt kiezen voor een losse meting of een strippenkaart. Met de strippenkaart kom je 3, 6 of 12 maanden lang elke maand langs voor een consult van 30 minuten met een complete meting. Ideaal als opvolging na een traject of EMB-test: een vast meet- en check-in moment dat je scherp houdt.

\n

Je lichaam vertelt meer dan je denkt. Durf jij te ontdekken wat er echt speelt? Are you brave enough?

\n
Ja, ik wil dit graag weten

Gewicht

\n

Je gewicht zegt op zichzelf niet zoveel. Twee mensen met hetzelfde gewicht kunnen er totaal verschillend uitzien en zich anders voelen. Wat écht telt, is wat er achter dat getal schuilgaat. Met de InBody zie je niet alleen je gewicht, maar ook waaruit dit gewicht is opgebouwd.

\n

Lichaamssamenstelling

\n

De verhouding tussen spiermassa en vetmassa bepaalt hoe fit en krachtig je bent. Een gezond evenwicht zorgt voor meer energie, betere prestaties en minder risico op gezondheidsklachten. De InBody brengt dit nauwkeurig in kaart, zodat je weet waar je winst kunt behalen.

\n

Vochtbalans

\n

Hydratatie heeft invloed op je energie, concentratie en algehele gezondheid. Een verstoorde vochtbalans kan leiden tot vermoeidheid, hoofdpijn of spierklachten. Met de InBody ontdek je hoe jouw vocht verdeeld is in je lichaam en of er onbalans aanwezig is.

\n
Inbody meting

Dit zit er in de programma’s

  • \n

    Inzicht in je lichaamssamenstelling, de verdeling tussen spier- en vetmassa, inclusief armen, benen en romp

    \n
  • \n

    Analyse van je vochtbalans, ontdek of je lichaam goed gehydrateerd is

    \n
  • \n

    Meting van visceraal vet en buikomvang, inzicht in belangrijke gezondheidsrisico’s

    \n
  • \n

    Bloeddrukmeting, een extra check voor een volledig beeld

    \n
  • \n

    Persoonlijk rapport met resultaten, overzichtelijk en gebaseerd op jouw lichaam, niet op gemiddelden

    \n
\"Inbody

‘Je bent wat je eet en met name wat je opneemt’

Hulp of advies nodig?

Neem contact met mij op door onderstaand formulier in te vullen.

\n
\n\n
\n
\n

\n
\n
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
  • \n \n \n \n \n \n \n \n \n
  • \n \n
\n
\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n
\n
\n

Contactgegevens

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3249","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nInbody meting, krijg inzicht in jouw gezondheid | Bravery at home\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\n","yoast_head_json":{"title":"Inbody measurement, get insight into your health | Bravery at home","description":"Inbody meting, ontdek wat jouw lichaam je echt vertelt. Krijg inzicht in spiermassa, vetpercentage, vochtbalans en meer.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https://braveryathome.com/en/inbody-meting/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Inbody meting, krijg inzicht in jouw gezondheid | Bravery at home","og_description":"Inbody meting, ontdek wat jouw lichaam je echt vertelt. Krijg inzicht in spiermassa, vetpercentage, vochtbalans en meer.","og_url":"https://braveryathome.com/en/inbody-meting/","og_site_name":"Bravery at Home","article_modified_time":"2026-04-11T12:05:09+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https://braveryathome.com/en/inbody-meting/","url":"https://braveryathome.com/en/inbody-meting/","name":"Inbody meting, krijg inzicht in jouw gezondheid | Bravery at home","isPartOf":{"@id":"https://braveryathome.com/en/#website"},"datePublished":"2025-09-05T12:28:31+00:00","dateModified":"2026-04-11T12:05:09+00:00","description":"Inbody meting, ontdek wat jouw lichaam je echt vertelt. Krijg inzicht in spiermassa, vetpercentage, vochtbalans en meer.","breadcrumb":{"@id":"https://braveryathome.com/en/inbody-meting/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https://braveryathome.com/en/inbody-meting/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https://braveryathome.com/en/inbody-meting/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https://braveryathome.com/en/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inbody meting"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https://braveryathome.com/en/#website","url":"https://braveryathome.com/en/","name":"Bravery at Home","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https://braveryathome.com/en/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https://braveryathome.com/en/wp-json/wp/v2/pages/3249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https://braveryathome.com/en/wp-json/wp/v2/pages"}],"about":[{"href":"https://braveryathome.com/en/wp-json/wp/v2/types/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https://braveryathome.com/en/wp-json/wp/v2/users/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https://braveryathome.com/en/wp-json/wp/v2/comments?post=3249"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https://braveryathome.com/en/wp-json/wp/v2/pages/3249/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3489,"href":"https://braveryathome.com/en/wp-json/wp/v2/pages/3249/revisions/3489"}],"wp:attachment":[{"href":"https://braveryathome.com/en/wp-json/wp/v2/media?parent=3249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https://api.w.org/{rel}","templated":true}]}}